サブ3 挑戦の章50

サブ3 挑戦の章 50

東京マラソンまであと少し。

本日は、最終調整として、ハーフマラソンを陸上競技場の端っこの不整地を使って走ってきました。

足に負担をかけないように、クッション性のあるシューズでゆっくりとランニング 。

グルグル陸上競技場内を約50〜55周
メンタルがやられました笑

千葉ニュータウンイングローブ
市民ランナー山田