東京マラソンに向けてその22

東京マラソンに向けてその22

暑すぎると、走っていると足に熱が溜まり、疲労を感じやすくなりますが、最近は涼しい風が足にあたり、冷してくれて、走りやすいですね。
夏よりは月間走行距離が伸びそうです。
朝のラン、眠気も覚めて、気持ちいいですよ!

千葉ニュータウンイングローブ
市民ランナー山田